Vetenskapen möter Österländsk visdom

Ny vetenskap bevisar att höger och vänster näsborre aktiverar olika system i kroppen mer. Att andas med höger näsborre aktiverar mer det sympatiska nervsystemet (SNS) som kallas bland annat fly eller fäkta. Det system som får en att handla, att vara aktiv. Att andas med vänster näsborre aktiverar mer det parasympatiska nervsystemet (PNS) som är för återhämtning, lugn. Detta är alltså en dans som verkar ske hos oss människor, där när vi är närvarande och balanserade så lär balansen mellan SNS och PNS vara optimal. 

Inom yoga menar man det finns två olika energier, Pingala och Ida, som även kan kallas för Maskulin (Pingala) och feminin (Ida) energi. Kallas även Yin (feminin) och yang (maskulin). Där höger näsborre aktiverar Maskulin energi och vänster aktiverar feminin.

Maskulin energi sägs vara det aktiva, en energi som får en att vilja handla, att uppnå nåt, att erövra. Man upplever att lyckan finns borta nånstans. Och den feminina räknas som det passiva, en energi där man accepterar, omfamnande och en känsla av att bara vara. Allt man behöver finns just här. Båda ska ha sitt syfte och en balans av dessa är vad man vill finna. 

Sympatiska nervsystemet verkar alltså likna det maskulina, och parasympatiska verkar likna det feminina. Här får man ju förstås ha ett öppet sinne, men det är svårt att inte bli nyfiken när det dyker upp vetenskap som verkar visa vissa likheter som man sagt länge inom den Österländska visdomen.

När jag ändå är inne och skriver om maskulin och feminin energi... Låt oss spinna vidare åtminstone lite granna inom detta fascinerande ämne. För jag vill tro att feminin energi är något vi alla människor, både män och kvinnor, är en energi vi vill hedra mer hos oss själva för att uppleva mer frid i livet.

När jag skriver om feminin och maskulin energi så pratar jag inte om man och kvinna. Utan en dualitet som finns inom oss alla människor. Två komplementerande energier som inte kan existera utan den andra. Två komplementerande energier som kanske är anledningen till att livet skapades, precis som plus och minus i ett batteri behövs för att elektricitet ska skapas. Maskulint kan inte existera utan feminint och vise versa. 

Men detta är förstås något jag inte vet, men jag kan inte låta bli att en nyfikenhet skapas att det kanske finns mer sanning än vad man kan ana. Verkar det inte som att det finns en dualitet överallt? Hat och kärlek sägs vara två sidor av ett mynt exempelvis. Det låter konstigt, jag vet. Men ifall vi tänker efter, är det inte så att en människa kan hata sin partner ena dagen, och nästa älska? Verkar det inte som att många människor behöver just denna dualitet? När en kvinna blir stört förälskad i en man, är det inte så att hon kan avsky honom just innan? Är det inte så att man kan höra en kvinna säga hur mycket hon hatar en man och aldrig skulle ligga med honom, men när hon får se en mjuk och god sida hos mannen så kan hon bli mer förälskad än vad hon någonsin skulle kunna bli med killar som inte triggar henne. Hatet förvandlas till kärlek. Ju mer hat, desto mer kärlek. Denna dualitet lär driva många människor till vansinne, men ändå kan man inte få nog. Det är bara ett exempel på att det tycks finnas en dualitet i våra liv. Bra kan inte existera utan dåligt. Vi människor kan inte uppleva oss vara bra människor ifall andra människor inte är dåliga intressant nog. Bra kan inte existera utan dåligt. 

Kanske så är filmen Star wars en skildring av dessa energier. Länge sen jag såg filmen, men citatet från Yoda och att filmen utspelar sig i rymden ger mig känslan att den kan handla om dessa två olika krafter. Två krafter som egentligen inte handlar om gott och ont, men när det kommer i uttryck i det mänskliga sinnet verkar det ta uttryck i gott och ont. Exempelvis egots drivkraft som vill få mer makt än andra människor, vilket är en lömsk och mörk kraft. Observera människan som anar att det finns pengar att tjäna, och människan kan blunda för allt annat, till och med nära och kära. Finns pengar att tjäna blir man redo att offra livet. Vi människor må avsky hur andra människor exempelvis skövlar skogar för sin egna vinning, men när vi själva står inför ett val att tjäna miljoner och att offra livet så visar sig verkligheten. Ju mer man hatar andra som tjänar pengar på destruktiva sätt, desto mer kan det vara så att man själv är benägen att faktiskt tjäna pengar på destruktiva sätt. Carl Ljung ska exempelvis sagt att vi människor kan inte bli triggade om det inte finns något inom oss som blir träffat.

En lömsk kraft som vi inte vet finns inom oss med andra ord. Det är lätt att peka finger på andra människor hur dåliga dem är, men inom oss måste det också finnas nån mörk kraft. Men ett högre medvetande är det som kan befria oss från de mörka krafterna. Ett högre medvetande får oss att uppleva frid, harmoni. En känsla att bara vara. Två olika krafter med olika former av framgångar. Egots framgångar som baseras på att vinna över andra människor, och den andra formen av framgång, det ljusa, kan framgång vara att bara vara. Att känna sig hel utan anledning. Att känna sig rik i livet. 

Men det är en balans mellan krafterna man vill finna, inte förneka den ena. Istället för att förneka sina mörka sidor, så se dem, erkänn dem. Se verkligheten för vad den är. En god balans mellan det feminina och maskulina skulle exempelvis vara att göra saker man gillar att göra, som ger en mening. Man har drivkraften att handla men finner samtidigt mening med görandet. Man är närvarande i sina handlingar och drömmer sig inte bort medans man handlingar. En människa som drivs av det maskulina kan hata sitt jobb men drömmer sig bort att när han fått tillräckligt med pengar så kommer han/hon bli lycklig. 

Läste nån gång att en människa som finner flow state/the zone, så turas parasympatiska och sympatiska nervsystemet om hela tiden. En perfekt balans med andra ord verkar råda mellan systemen. Intressant nog så är flow state/the zone bara fanzy ord istället för att vara närvarande. Man finner "power of Now" och upplever sig vara i ett flow där allt bara händer, något många idrottare lär drömma om.

En man kan kanske ibland behöva hedra sina maskulina sidor mer och en kvinna sina femina sidor mer. Troligtvis behöver de flesta av oss hedra det femina mer eftersom samhället är styrt av det maskulina kvalitéerna. Man måste bli nåt, man måste duga. Ända sen barnsben fick vi lära oss det. Att bara vara, att finns glädje I det man gör, att känna att det är okay att vara tacksam med det man har fnyser man åt. Med det blir man inget. Ha kul? Tss, kul kul kan du ha sen. Mer pengar, bättre status, bättre jobb, lyckligare familj än andra, vi tror att lyckan finns där borta nånstans. Känslan att kunna vara hemma en hel dag och ändå känna sig hel uppelever man inte, det finns nån kraft där nåt måste göras.

En balans är ypperligt. Man behöver inte utesluta det andra, man göra nåt man älskar att göra och ändå tjäna massor med pengar. Få massor med saker utfört och mål som lyckas uppnås, men samtigt känna att görandet är kul och meningsfullt. Resultatet mindre viktigt, man är okay men misstag och motgångar. Men med bra resultat är framgångar som grädde på moset. Det viktiga är att man gör något meningsfullt som ger känslan att man trivs här och nu. Lyckan finns inte några år bort när man lyckats få det man drömmer om, men här och nu kan den finnas om man känner att det man gör är viktigt, och varje dag utförs viktiga meningsfulla saker. Men det maskina lär vara ypperligt viktigt, om inte det fanns kanske man skulle vara blind för vad som måste utföras. Med minimalt med det maskulina kanske man inte har något mål, man vet inte hur man ska klara sig i samhället. Ingen drivkraft att få något utfört. En kvinna kanske väntar på att en man ska ta hand om henne och bli försörjd, och det lär inte sluta så värst bra att leva på ett sätt att vara helt beroende av mannen vill jag gissa på. Hans liv kanske är jobbet och en ständig strävan att bli rik och framgångsrik. Han har kanske ytterst lite av det feminina så han känner aldrig en mättnad, han måste hela tiden jaga. Han kanske lyckas med sin dröm och blir befordrad och tjänar 10 miljoner mer per år, men lyckan varade kanske bara några dagar.

Kanske funkar det mellan dessa två människor men man kommer troligtvis känna förr eller senare att nåt fattas. Och att vara helt beroende av en annan människa kan bli en ren och skär mardröm, för det kommer alltid finnas en rädsla att förlora det. Och rädslan kan bli så stor att man tillåter att bli behandlad som skräp. Varför mannen vill ha en kvinna som är beroende av honom kan kanske som sagt vara ett tecken att han saknar sina feminina sidor. Och eftersom maskulint är att erövra och feminint att omfamna så blev hon den perfekta att erövra, den perfekta som kan komplettera hans brister. Han kommer oxå lida. Han kommer alltid vara rädd att förlora sin ägodel och kommer kontrollera hennes liv. Ifall hon börjar prata om att vilja utvecklas och börja arbeta hon med så blir han genast skräckslagen. Att hon ska utvecklas som människa innebär att han kommer förlora sin makt. Förhållandet är kaos. Två obalanserade människor som fann varandra och sådan balans är kanske omöjlig i längden. Den extrema rädslan att förlora sin hälft kommer alltid att finnas. Tillslut blir man så paranoid att det skulle kanske kunna kallas för psykisk sjukdom.

Istället behöver vi människor finns en balans, innan vi blir tillsammans med en annan människa. Två balanserade människor som älskar med varandra, och är okay med hur sin älskare lever sitt liv i övrigt. Det kommer ändå finnas bekymmer förstås, men endast minimalt än ifall två obalanserade människor finner varandra. Men balans betyder inte att man är lika mycket feminin som maskulin, utan det kanske är naturligt för just dig att vara väldigt maskulin av dig. Men för att bli trygg i din maskulinitet så behöver du erkänna din femininitet. Din trygga maskulinitet är kanske det som blir oemotståndligt för en människa som är trygg i sin femininitet. 

Men oftast är det den feminina kvalitén som kvinnor erhåller mer av, och män erhåller oftast mer av det maskulina. Men det är inte skrivet i sten, män kan också älska att pryda sina hem, dansa, älska. Kvinnor kan oxå jaga karriärer, pengar, status. Det är menat att vi människor bör finna en balans, spelar ingen roll om man är man eller kvinna. Även en man som är ute och jagar behöver finna ro ibland. En kvinna kan få en man att stadga sig. Även en kvinna som är hemma och tar hand om barnen behöver fara ut och utforska.

Men detta är inte skriver i sten, detta är väldigt mystiskt alltihop.

Men det feminina tycks ha varit förtryckt under lång tid, kanske över 1000 år och än idag så hedras inte det feminina och ses upp till. Det feminina är inte svaghet vilket är vår kultur största misstag. Den feminina energin kan vara förtryckt inom de flesta av oss, till och med kvinnor. Så det finns en enorm potential ifall vi börjar utforska sidor som vi förtrycker inom oss. Vad hände om vi börjar våga uttrycka oss inte bara genom dans, musik och dylikt, men uttrycker oss ärligt som människor? Inte bara med ord, men med kroppsspråk. Att "honestly expressing oneself" som Bruce Lee sade för att inom kampsporten exempelvis kunna "be water". Vad händer om vi vågar släppa ut vår gråt istället för att kämpa emot? Vad händer om vi vågar vara sårbara och slutar kämpa emot och försöka vara starka?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35017606/